【№258】自分のことを他者に話そう！

こんにちは

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

本日は、「自己開示って大事だな」と感じた瞬間について書いていきます。

自己開示とは自分で自分の情報を他者に話すことです。

言いたくないことは言う必要はありませんが

そうでなければ他者に自分のことを話すメリットは大きいと思います。

 

まず、自分が何を考えているかなんて他者はわかりません。

何が好きで何が嫌いで、今何を考えどう思っているか

口に出さないと相手に伝わりません。

 

個人的に他社に伝えた方がメリットを感じると思うことは以下の2点です。

・好きなもの、興味があるもの

・悩んでいること、困っていること

 

好きなものを周りに話しておくと、周りの人からその情報が集まってきます。

私の場合、最近ウイスキーが好きなのですが

ウイスキー好きを公言している影響で、ウイスキーの情報を教えてもらえたり

先日のバレンタインデーにはウイスキー入りのチョコをいただいたりしました(^^)

 

私の知り合いに長渕剛さんが好きな方がいらっしゃいますが

もし自分が誰かから長渕さんのライブチケットを譲り受けたとしたら

間違いなくその人を誘いますので、「○○好きと言えば○○さん！」と

いう状態を作ることはとてもいいことだと思います。

知る側としても、相手のことを知っている方が相手を喜ばせやすいですからね！

 

長くなりそうなので２点目の「悩み事や困りごと」は

明日書いていきます。