【№904】紅葉を見に出かけませんか？

こんにちは。

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介（むろたにりょうすけ）です。

 

さて、本日は3連休の最終日ですね。

名古屋は3連休共に快晴で、とてもいい行楽日和だと思います。

 

昨日は、息子のファーストカットの話から、今しかできないことを楽しむことをご提案させていただきました。

これは、季節によるイベントも当てはまります。

今はまさに紅葉シーズンです。ジムから見えるイチョウも見事に色づいております。

 

有名な紅葉スポットなどは大勢の人でにぎわっていることでしょう。

愛知県だと、香嵐渓が有名ですね。

 

私は、来週末に小原地区に行こうと思っております。

小原地区には四季桜というこの季節にも咲く桜が植えられております。

真っ赤な紅葉、黄色のイチョウ、ピンク色の桜が同時に見られる光景はとても幻想的ですのでお勧めです！

 

5年ほど前に行っときは全く混んでいなかった印象ですが、その時は平日だったのかもしれません。。

 

皆さんもぜひ季節のイベントを楽しみましょう！

そこに出歩くことが運動ですし、心動く体験は脳を活性化させ、認知機能の低下も防ぎます。