こんにちは。
名古屋市中区千代田にある
スモールジムWell代表トレーナーの
室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。
今週末の名古屋はまた暖かくなりそうですね!
まだコートが手放せない気候がつつきますが、着実に春に近づいていっていることを感じます。
という今は、気温が上がりきっていない春なのだと思います。
早咲きの桜はもう咲いていますしね。
「冬は寒くて動きたくなかったけど、少し暖かくなってきたから身体を動かしたくなってきた。」という方も多いのではないでしょうか。
このような動きは実際にWellでも出ておりまして、昨日・本日・来週の月曜日と、3営業日連続で体験の方が入っております。
まだ行動は起こしていないけど、同じようにジムの体験を検討している方、是非お待ちしておりますね(^^)
運動好きなら問題ありませんが、好きではないけど自分の身体のためにやらなくちゃいけないと考えている方には、季節は重要な後押しになってくれます。
このタイミングを逃すと、今度は「暑くてジムに行きたくない」となってしまうかもしれません。
すこしでも気持ちが向いたタイミングがはじめ時です!

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